|
Чем кормились? - 2
|
|
| elll | Дата: Вторник, 2011 Апр 12, 2:41 PM | Сообщение # 191 |
 Свободный художник
Группа: Проверенные
Сообщений: 261
Статус: Offline
| что то никто ничего не пишет,не ест никто что ль  Я сегодня перешла на правильную еду....с утра овсянка,в обед себе салатик с руколой ,помидорками и куриной грудью,мужу суп сварила куриный,на ужин сделаю лосося в фольге и рис с овощами и много зеленого чая))) 
|
| |
| |
| irusia | Дата: Вторник, 2011 Апр 12, 5:54 PM | Сообщение # 192 |
 Творческая натура
Группа: Модераторы
Сообщений: 6391
Статус: Offline
| Quote (elll) не ест никто что ль Я давно завтракаю овсяными/ржаными хлопьями с творогом. Надоело, но полезно. На обед гороховый супчик. На ужин будет салат витаминный (корень сельдерея, морковка, яблоко, масло подсолнечное, чеснок, бальзамич. уксус) и курочка. А потом или "нервоуспокоительный" гранат или "снотворный" поп-корн (на выходные услыхала такую весрию по ТВ, что поп-корн обладает снотворным действием  )
Когда тебе плохо, подумай о тех, кому еще хуже... 
|
| |
| |
| malva | Дата: Вторник, 2011 Апр 12, 7:08 PM | Сообщение # 193 |
 Admin
Группа: Администраторы
Сообщений: 65306
Статус: Offline
| elll, Я через день овсянку ем с утра. У меня день - творог, день - овсянка на завтрак. В обед сегодня салатик из капусты, яиц и зелёного лука и супчик грибной. На ужин омлетик с зелёным луком и салат. irusia, Quote на выходные услыхала такую весрию по ТВ, что поп-корн обладает снотворным действием
Но я к поп-корну отношусь спокойно. Хочу завтра кусок тыквы купить и что-нибудь из тыквы приготовить. На крайний случай сделаю манную кашу с тыквой.
Ой, девочки я постоянно голодная хожу, хочу есть и всё равно не худею. На голодный желудок просто не могу заходить в эту тему - боюсь прорвёт! 
|
| |
| |
| elll | Дата: Вторник, 2011 Апр 12, 7:42 PM | Сообщение # 194 |
|
Свободный художник
Группа: Проверенные
Сообщений: 261
Статус: Offline
| а я вообще не завтракаю,ток кофе ,очень много кофе,это я мужа пытаюсь приучить)))но он плохо поддается))
|
| |
| |
| malva | Дата: Вторник, 2011 Апр 12, 8:41 PM | Сообщение # 195 |
|
Admin
Группа: Администраторы
Сообщений: 65306
Статус: Offline
| elll,
Я тоже года 2 назад на завтрак только кофе и в течении дня по 5-6 чашек, а сейчас - пас. Кофе заменила цикорием и утром хоть несколько ложек каши в себя закладываю. Даже если каша не лезет - ем творог и с цикорием несколько кусочков сыра съедаю.
Хитрая ты - сама не ешь, а хочешь, чтобы муж так завтракал...
|
| |
| |
| elll | Дата: Вторник, 2011 Апр 12, 10:38 PM | Сообщение # 196 |
|
Свободный художник
Группа: Проверенные
Сообщений: 261
Статус: Offline
| Quote (malva) Хитрая ты - сама не ешь, а хочешь, чтобы муж так завтракал.
Лен,я с утра вообще не могу ,у меня прям отвращение к еде,часам к двеннадцати ток могу что-нибудь съесть,а овсянку я очень люблю, муж лопает эту колбасу ,вот переучиваю)))
|
| |
| |
| malva | Дата: Вторник, 2011 Апр 12, 11:08 PM | Сообщение # 197 |
|
Admin
Группа: Администраторы
Сообщений: 65306
Статус: Offline
| elll, Переучиваешь-то ты правильно! А то, что сама с утра не кушаешь - плохо, хотя я точно такая же и всё-таки насильно в себя впихиваю что-то. Знаю, что вот после такого впихивания потом завтрак переходит в привычку - со мной такое было лет 5-6 назад..., хочу вернуться к тем старым добрым временам. А омлетик утром не пробовала готовить? У меня раньше омлеты по утрам неплохо шли...
|
| |
| |
| elll | Дата: Среда, 2011 Апр 13, 7:43 AM | Сообщение # 198 |
|
Свободный художник
Группа: Проверенные
Сообщений: 261
Статус: Offline
| Quote (malva) А омлетик утром не пробовала готовить? У меня раньше омлеты по утрам неплохо шли.
Лен,я все пробовала ,у меня дискомфорт потом после еды какой-то,и еще я где -то читала по-моему по аюрведа питание,есть надо тогда ,когда наступает голод,а по утрам я со школы не ем ,мама постоянно со мной боролась по этому поводу )))
|
| |
| |
| irusia | Дата: Среда, 2011 Апр 13, 11:04 AM | Сообщение # 199 |
|
Творческая натура
Группа: Модераторы
Сообщений: 6391
Статус: Offline
| А меня с детства приучили по утрам есть. Не хочется, но знаю, что нужно. Запихиваю силком овсянку и кефир, как лекарство  Только вот сегодня муж увидел меня за этим занятием и похихикал, говорит, как хомяк: а я как раз проталкивала "лекарство" В обед обязательно должно быть первое (вообщем им и ограничиваюсь, беру в баночке на работу).
Сегодня на ужин опять салат витаминный, но уже из красной капусты, зеленого лука, морковки и стеблевого сельдерея и вчерашняя курочка.
Когда тебе плохо, подумай о тех, кому еще хуже...
|
| |
| |
| malva | Дата: Среда, 2011 Апр 13, 7:19 PM | Сообщение # 200 |
|
Admin
Группа: Администраторы
Сообщений: 65306
Статус: Offline
| elll,
Да, сложновато тебе себя приучить к завтракам... Неужто даже пару-тройку ложек йогурта не можешь в себя затолкнуть?... Да хоть кусочек сыра, чтобы топка заработала... irusia, Меня тоже с детства приучили завтракать, хотя оторвавшись от родительского дома я это дело забросила, а вот потом, когда уже заработала язву очень об этом пожалела. Поэтому теперь через силу стараюсь что-то всё-таки проглотить на завтрак, помимо цикория или чая.
Ты молодец Ирин, через силу и овсянку, и кефир - каждое утро подвиг совершаешь!
Меня на кефир не хватает.
================== Я сегодня ничего не готовила. Пришла с работы и на диван. А сейчас нет аппетита.
|
| |
| |
