malva | Дата: Четверг, 2011 Окт 20, 8:49 AM | Сообщение # 11 |
Admin
Группа: Администраторы
Сообщений: 65306
Статус: Offline
| Комплекс целомудрия возникает из преувеличенного чувства собственной непорочности.
Женщины, страдающие этим комплексом, часто одиноки.
|
|
| |
malva | Дата: Четверг, 2011 Окт 20, 8:51 AM | Сообщение # 12 |
Admin
Группа: Администраторы
Сообщений: 65306
Статус: Offline
| Волшебный выход Найдите первопричину. Найдите первопричину. Если вдуматься, мы не правильно реагируем на ситуацию именно потому, что точно не знаем о происходящем. Мы предполагаем, но не уверены наверняка. Отсюда – и все наши беды. На самом деле именно это качество – неуверенность в себе – и создает благодатную почву для появления всевозможных страхов и комплексов. И первое, что предстоит сделать – научиться уверенности в своих силах, поднять самооценку.
Посмотрите на вещи реально. Если до сих пор уверены, что вы – единственный, у кого есть комплексы – понаблюдайте за ближайшим окружением. Вы с удивлением обнаружите, что у них тоже есть недостатки. Так что успокойтесь – не идеален весь мир! Просто кто-то чаще думает о своих слабых сторонах, чем о достоинствах. Выход – начинайте больше думать о своих положительных чертах. Поверьте – они есть у всех!
|
|
| |
malva | Дата: Четверг, 2011 Окт 20, 8:53 AM | Сообщение # 13 |
Admin
Группа: Администраторы
Сообщений: 65306
Статус: Offline
| Поборите страх. Боязнь общественного мнения настолько сковывает и не дает проявить себя как личность. Вы уверены, что мнение большинства действительно правильное? И почему вы боитесь ошибиться? Вы же когда-то учились ходить? Много раз падали – но теперь же ходите! В жизни – точно так же! Не воспринимайте поражение как неудачу. Относитесь к нему, как к тренировке гимнаст – 20 раз упал, на 21-й - сделал трюк идеально. Не думайте, что скажут окружающие! Быть хорошим для всех невозможно. Позвольте себе поступать так, как хочется. Мысль о том, что кто-то вас осудит – всего лишь догадка, ваше «кажется». Перестаньте бояться быть собой – и многие комплексы незаметно уйдут.
|
|
| |
malva | Дата: Четверг, 2011 Окт 20, 8:54 AM | Сообщение # 14 |
Admin
Группа: Администраторы
Сообщений: 65306
Статус: Offline
| Научитесь верить в себя. Так же, как раньше с методичностью внушали окружающие: «Ты не можешь, у тебя не получится» - начните давать себе новую установку: «Я могу! Я достиг!» Пусть эта фраза станет вашим постоянным спутником.
|
|
| |
malva | Дата: Четверг, 2011 Окт 20, 8:54 AM | Сообщение # 15 |
Admin
Группа: Администраторы
Сообщений: 65306
Статус: Offline
| Примите себя и полюбите! Если поначалу будет сложно это сделать, вспомните тех, кому мы дороги. Даже если это будет соседская собака. Поверьте, в жизни каждого есть те, кто любит. Ни «за что» - просто так. Осознайте, раз это происходит – значит, вас уже есть за что любить – за добрый нрав, за вежливость, за скромность… А потом начните проговаривать: «Я люблю себя! Я уважаю себя!» Даже если вы поначалу так не думаете. Просто чаще говорите эти фразы. Сами увидите, что произойдет со временем.
|
|
| |
malva | Дата: Четверг, 2011 Окт 20, 8:55 AM | Сообщение # 16 |
Admin
Группа: Администраторы
Сообщений: 65306
Статус: Offline
| Действуйте! Борясь с комплексами, мало захотеть избавиться от них. Нужно еще воплощать мечту на практике. Поставьте себе цель и разбейте на промежуточные по шагам. Каждый день, постепенно продвигаясь к ним, вы достигнете конечного результата
|
|
| |