|
Снижаем уровень сахара в крови в домашних условиях
|
|
| malva | Дата: Четверг, 2014 Сен 11, 3:08 PM | Сообщение # 1 |
 Admin
Группа: Администраторы
Сообщений: 65306
Статус: Offline
| Сахарный диабет — сложное и коварное заболевание, и если не следить постоянно за уровнем сахара в крови, возможны осложнения в виде слепоты,
сердечного приступа, ампутации рук или ног, вплоть до летального
исхода. Существует множество способов, снижающих уровень сахара,
некоторые из них мы предлагаем вашему вниманию.
|
| |
| |
| malva | Дата: Четверг, 2014 Сен 11, 3:08 PM | Сообщение # 2 |
|
Admin
Группа: Администраторы
Сообщений: 65306
Статус: Offline
| 5 эффективных способов, как понизить сахар в крови в домашних условиях
Как понизить сахар в крови в домашних условиях при помощи растений и специй - Корица. Доказано, что эта замечательная специя быстро снижает уровень сахара в крови и регулирует баланс холестерина. Рекомендуется употреблять корицу не более 1гр. в день 40 дней подряд —
результат будет ошеломительным. Очень вкусен чай с палочками корицы —для этого нужно кипятить 2-3 палочки в 4 стаканах воды в течение 20минут. Порошок из корицы можно добавлять в любые блюда, каши, коктейли,бутерброды — область применения просто огромна. Популярен такой способ —утромдобавить в стакан кефира 5гр корицы и выпить. - Корень одуванчика. Отлично снижает даже очень высокий уровень сахара, так как содержит до 40% инулина. Взять чайную ложку мелко порезанного корня на один стакан кипятка и
заварить как обычный чай. Когда он настоится (около 20 минут), процедитьи принимать по ¼ стаканачетыре раза в день. - Корень лопуха. Лопух растет везде, найти его корни проще простого, нужно лишь избегать
растений, растущих рядом с оживленной автотрассой. 1 столовую ложкувысушенного и нарезанного мелкими кусочками корня лопуха заливаютстаканом кипятка, и нагревают на водяной бане в течение получаса.Охлаждают, процеживают, доводят объем до 200 мл, и пьют по полстакана2-3 раза в день. - Топинамбур (земляная груша). Корни этого удивительно вкусного растения также содержат большое количество инулина и фруктозы, они приводят в порядок обменные процессы в организме, выводят токсины и
шлаки. Для снижения сахара в крови топинамбур можно есть сырым (на вкусон сладковатый), по 1-2 штучки в день, либо приготовить настой. Дляэтого заливают клубни водой (не более литра) и кипятят от 15 до 50 минут(если клубни сухие). Затем отвар настаивают в течение 6 часов,процеживают и пьют по полстакана трижды в день. - Черника. Входящий в состав листьев черники гликозид миртиллин, подобно инсулину, помогает снизить уровень сахара и регулирует
функциональность поджелудочной железы. 1 столовую ложку сухих листьевзаливают 200 мл кипятка, настаивают 30-40 минут, процеживают и пьют по 1стакану трижды в день. Этот настой показывает хороший эффект при легкойформе диабета.
|
| |
| |
| malva | Дата: Четверг, 2014 Сен 11, 3:12 PM | Сообщение # 3 |
|
Admin
Группа: Администраторы
Сообщений: 65306
Статус: Offline
| Вредными с точки зрения влияния на обмен углеводов являются сладости. Пирожные,
конфеты, мороженое, печенье, варенье, газированные сладкие напитки
должны быть исключены из рациона.Существуют продукты, которые положительно влияют на течение болезни, при этом они способствуют снижению в крови сахара. Практически все овощи
являются полезными, их необходимо кушать в сыром виде или тушить. В
процессе жарки большая часть полезных веществ, содержащихся в овощах,
разрушается, что не принесет значительной пользы. На первом этапе при
компенсированном течении диабета возможно решить вопрос о том, как
снизить сахар в крови, употреблением следующих продуктов:- капуста
- баклажаны
- редис, репа
- помидоры
- огурцы
- чеснок, лук
- топинамбур
Питаться нужно правильно, для чего следует строго разделить употребление пищи на определенные промежутки времени. Частое и дробное
питание является наиболее предпочтительным вариантом. Кушать можно до
шести раз в день, порции пищи не должны быть большими. Важным моментом
считается необходимость пережевывать пищу, то есть не спешить во время
еды. Процессы ферментативного превращения пищи начинаются
непосредственно в ротовой полости, поэтому не следует употреблять
большие куски пищи. В противном случае поступающая в пищеварительный
тракт не будет полноценно подготовлена для последующего процесса
переваривания
|
| |
| |
| malva | Дата: Четверг, 2014 Сен 11, 3:14 PM | Сообщение # 4 |
|
Admin
Группа: Администраторы
Сообщений: 65306
Статус: Offline
| 
|
| |
| |
| malva | Дата: Четверг, 2014 Сен 11, 3:17 PM | Сообщение # 5 |
|
Admin
Группа: Администраторы
Сообщений: 65306
Статус: Offline
| Кефир с корицей
Все просто. Нужно в стакан кефира, лучше всего брать свежий – посмотрите по дате выпуска, высыпать чайную ложечку
перемолотой корицы. После этого тщательно перемешать и выпить сразу
весь стакан. Пить необходимо по утрам, до приема пищи, как минимум за
полчаса. Такую же процедуру надо проводить и вечером, после еды спустя
два часа. Сразу перед сном. Курс лечения две недели. После этого можно
идти сдавать анализы крови повторно.Метод очень хороший и действенный. Сахар можно снизить буквально за один курс. Конечно же, после снижения сахара,
надо еще и за своим рационом следить начинать. Ведь что-то его
повышает.
|
| |
| |
| malva | Дата: Четверг, 2014 Сен 11, 3:19 PM | Сообщение # 6 |
|
Admin
Группа: Администраторы
Сообщений: 65306
Статус: Offline
| Сок свежих клубней картофеля
по 100 мл 1-2 раза в день за 30-40 мин до еды, постепенно увеличивая дозу до 200 мл. Сок
картофеля оказывает сахароснижающее действие, является источником
витаминов, аминокислот и минеральных веществ
|
| |
| |
| malva | Дата: Четверг, 2014 Сен 11, 3:21 PM | Сообщение # 7 |
|
Admin
Группа: Администраторы
Сообщений: 65306
Статус: Offline
| Сок из свежих плодов малины, кизила, груш
Пить по 1/3 стакана 1—3 раза в день перед едой. Курс — 15 дней.
Сок из спелых ягод черники
Пить по 2 ст. ложки 3—4 раза в день за 30 мин до еды, разведя 1:1 водой. Кроме
сахароснижающего действия черника улучшает зрение.
|
| |
| |
| malva | Дата: Четверг, 2014 Сен 11, 3:23 PM | Сообщение # 8 |
|
Admin
Группа: Администраторы
Сообщений: 65306
Статус: Offline
| Сок из спелых арбузов с мякотью
по 1/2 стакана 2 раза в день за 30 мин до еды.
Кроме соков полезны настои и отвары:
Почки сирени обыкновеннойИх собирают весной при набухании. 1 ст. ложку почек на 1 л кипятка, настоять 2 ч. Принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день перед едой.
|
| |
| |
| malva | Дата: Четверг, 2014 Сен 11, 3:24 PM | Сообщение # 9 |
|
Admin
Группа: Администраторы
Сообщений: 65306
Статус: Offline
| Створки стручков фасоли обыкновенной
40 г измельченных сухих створок залить 1 л воды, нагревать в закрытой посуде на водяной
бане 1 ч, настаивать 30 мин, принимать по 1 ст. ложке 4—5 раз в день до
еды.
|
| |
| |
| malva | Дата: Четверг, 2014 Сен 11, 3:26 PM | Сообщение # 10 |
|
Admin
Группа: Администраторы
Сообщений: 65306
Статус: Offline
| Я хочу рассказать всем свой рецепт диеты у кого диабет второго типа
Советую всем не опускать руки. Даже если сахар у вас 8-8,6 ммоль на литр. Поверьте, его легко можно понизить до 4,5. Чтобы это сделать, необходимо как следует прочистить поджелудочную
железу.По утру советую вскипятить поллитра молока. Берите нежирное из магазина. Во время того, как молоко у вас на газу, протрите на крупной терке сто граммов корня пастернака. Его надо
очистить предварительно.Молоко закипит – кидайте в него протертую массу пастернака и потомите на небольшом газу пять минут.
После – снимите и кушайте. Каша по вкусу будет сладкая, но это вас не должно
пугать. Это не тот сахар, которого надо бояться. После завтрака ничего
не пейте и не ешьте как минимум четыре часа. Кашу можно кушать и в
несколько подходов, но так же выдерживая четырехчасовые перерывы.Таким завтраком нужно питаться неделю. Обеды и ужины как обычно. На курс потребуется 3,5 литра молока и 700
граммов корня пастернака. Повторяйте курс каждые полгода и не забывайте
кровь на сахар сдавать. http://zoj.org.ru/kak-sni....pomogut
|
| |
| |
